OPEN MAT NYT ILMAINEN – JOKA LAUANTAI KLO 12–13!
Grindhouse järjestää Kaikkien lajejen Open Mat -vuoron joka lauantai klo 12–13.
Tämä tapahtuma on täysin ilmainen ja avoin kaikille, riippumatta siitä treenaatko meillä vai et.
Tervetuloa treenaamaan – täysin vapaasti
Grindhouse avaa ovet kaikille joka lauantai Open Matin merkeissä.
Kyseessä on vapaa treeniaika, jossa saat tehdä juuri sitä mitä itse haluat.
Voit tulla:
sparraamaan pystyä
painimaan tai tekemään mattotreeniä
hakemaan kevyttä flow’ta
tai ihan vain hengaamaan ja moikkaamaan tuttuja
Sopii kaikille – tasosta riippumatta
Open Mat on avoin kaikille.
Olit sitten aloittelija tai kokenut treenaaja, olet tervetullut mukaan.
Voit tulla yksin tai kaverin kanssa – aina löytyy joku, jonka kanssa treenata.
Ei maksa mitään
Tärkein juttu:
👉 Open Mat on täysin ilmainen
👉 Ei jäsenyyttä, ei maksua, ei sitoutumista
Tule paikalle ja treenaa.
Milloin?
📍 Lauantaisin
⏰ Klo 12–13
📌 Grindhouse
Nähdään salilla
Tämä on helppo tapa tulla mukaan, ottaa tuntumaa treeniin ja olla osa porukkaa.
Tunnelma on rento, avoin ja yhteisöllinen.
Tule mukaan, tuo kaveri tai koko porukka — Tervetuloa!