OPEN MAT – Avoin ja ilmainen treenivuoro joka kuukauden viimeisenä lauantaina!
Grindhouse järjestää Open Mat -vuoron joka kuukauden viimeisenä lauantaina klo 12–14.
Tämä tapahtuma on täysin ilmainen ja avoin kaikille, riippumatta siitä treenaatko meillä vai et.
Open Matissa voit:
sparrata vapaasti
drillata
painia tai treenata oman lajin mukaan
treenata kevyesti tai kovaa — jokainen saa tehdä omalla tasollaan
Ovet ovat avoinna koko tapahtuman ajan, ja pystyt tulemaan ja lähtemään silloin kun sinulle sopii.
Tunnelma on rento, avoin ja yhteisöllinen.
Tule mukaan, tuo kaveri tai koko porukka — Tervetuloa!